Diferença entre transtorno de ajustamento e ansiedade

O transtorno de ajustamento é um tipo de depressão que é desencadeado por algum tipo de evento estressante na vida. A ansiedade é um sentimento de preocupação e nervosismo que interfere no dia a dia e que pode ser causado por diversos fatores.



O que é transtorno de ajustamento?

Definição:

O transtorno de adaptação é uma forma de depressão que só ocorre quando há um grande estresse na vida que atua como um gatilho. A condição pode ser confundida com depressão maior, mas não dura tanto tempo.



Sintomas:

Os sintomas de desordem de ajustamento incluem sentir-se desesperançado e triste. Os pacientes também podem ter dificuldade em ter uma boa noite de sono ou dormir muito. Freqüentemente, também ocorrem mudanças marcantes no apetite, que podem fazer com que os pacientes comam demais ou de menos. Freqüentemente, os pacientes também podem se sentir irritados e chorosos e parar de fazer o que fariam normalmente.

Causas:



No caso de transtorno de ajustamento, a causa é sempre um grande estressor da vida, como perda de renda, perda de emprego, doença física grave ou morte na família.

Diagnóstico:

O diagnóstico pode ser feito por psicólogos ou médicos que observam a presença dos sintomas, que normalmente não ocorrem por mais de 6 meses. Uma parte importante do diagnóstico é observar que os sintomas só começam depois de um grande e importante evento estressante na vida.

Tratamento:

As vezes desordem de ajustamento desaparece após um curto período de tempo, mas existem opções de tratamento que podem ajudar; por exemplo, o uso temporário de medicamentos benzodiazepínicos e terapia cognitivo-comportamental. Os benzodiazepínicos são muito viciantes e, portanto, para muitos pacientes, eles só podem ser usados ​​por um curto período de tempo.



O que é ansiedade?

Definição:

A ansiedade é uma condição na qual a pessoa se sente preocupada e inquieta a ponto de interferir em sua vida diária. Existem diferentes tipos de ansiedade incluindo transtorno de ansiedade generalizada e transtorno de ansiedade social.

Sintomas:

As pessoas que sofrem de ansiedade costumam ter uma sensação geral de preocupação que não vai embora. Essa sensação de mau presságio, nervosismo e mal-estar pode resultar em sintomas físicos como fadiga, falta de ar, aumento da frequência cardíaca, tontura, aumento da sudorese e até tremores. Em casos graves, uma pessoa pode ter um ataque de pânico e sentir que está prestes a morrer.

Causas:



Pode ser difícil identificar um único motivo para uma pessoa ter ansiedade. A ansiedade pode ser decorrente de fatores genéticos, do tipo de personalidade e constituição psicológica de uma pessoa, de estresses ambientais ou mesmo de ter uma doença física. Muitos fatores podem interagir para tornar uma pessoa mais vulnerável ao desenvolvimento de problemas crônicos de ansiedade. Certos problemas médicos, como problemas cardíacos, alterações hormonais e até mesmo alguns medicamentos, podem causar ansiedade.

Diagnóstico:

Um psicólogo pode diagnosticar a ansiedade observando os sintomas e também pode classificar a ansiedade em um tipo específico. A ansiedade social é quando uma pessoa fica ansiosa apenas em situações sociais, enquanto a ansiedade generalizada é um nervosismo e preocupação constantes.

Tratamento:

Os transtornos de ansiedade podem ser tratados por uma combinação de métodos, incluindo psicoterapia, terapia cognitiva e medicação. Medicamentos como os benzodiazepínicos são muito eficazes para ajudar a aliviar a ansiedade extrema dos pacientes. Para algumas situações, inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs) também são usados ​​e podem ajudar com determinados tipos de ansiedade; por exemplo, a paroxetina é comumente usada para tratar o transtorno de ansiedade social.

Diferença entre transtorno de ajustamento e ansiedade

Definição

O transtorno de adaptação é um tipo de depressão decorrente de um grande estresse ou evento da vida e é temporária. A ansiedade é a preocupação e o nervosismo que muitas vezes interferem no funcionamento normal e na vida cotidiana.

Causas

A causa de desordem de ajustamento é sempre um evento que ocorre que é estressante, como, por exemplo, uma morte em uma família. As causas da ansiedade são muitas e podem incluir genética e meio ambiente ou constituição psicológica.

Duração dos sintomas

Sintomas de desordem de ajustamento duram apenas cerca de meio ano. Os sintomas de ansiedade variam dependendo do tipo de ansiedade e podem ser de curta duração ou crônica.

Tipo de sintomas

Sintomas de desordem de ajustamento incluem tristeza, irritabilidade, mudanças nos padrões de sono e apetite e perda de interesse nas atividades normais. Os sintomas de ansiedade incluem preocupação, nervosismo, mal-estar, ritmo cardíaco acelerado, tontura e falta de ar.

Ataques de pânico

O transtorno de adaptação geralmente não leva a ataques de pânico. Os transtornos de ansiedade geralmente levam a ataques de pânico.

Tabela comparando Transtorno de Ajustamento e Ansiedade

Resumo do transtorno de ajustamento vs. Ansiedade

  • O transtorno de adaptação é uma forma de depressão causada por um grande estressor da vida, como uma morte na família.
  • A ansiedade pode ocorrer por uma série de razões, incluindo genética, constituição psicológica e fatores ambientais.
  • Tanto o transtorno de ajustamento quanto a ansiedade podem ser tratados com uma combinação de terapia cognitiva e medicamentos como os benzodiazepínicos.
  • O distúrbio de adaptação não dura mais de 6 meses.
  • A duração do transtorno de ansiedade varia dependendo do tipo de transtorno e pode ser uma condição de curto prazo ou pode ser crônica.

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