Diferença entre depressão e tristeza

Depressão vs tristeza



Depressão e tristeza são freqüentemente confundidas uma com a outra porque muitos passaram a usar os dois termos alternadamente. Quando alguém está deprimido, também afirma estar triste. O mesmo é verdade ao contrário. No entanto, no mundo médico, há uma distinção clara entre tristeza e depressão clínica.
A depressão, a doença, é freqüentemente considerada um estado de ser ou estar sob extrema tristeza. Quando você está deprimido, você não é mais capaz de funcionar bem porque o sentimento extremo de depressão já assume o controle sobre seu corpo e mente. Indivíduos deprimidos não têm interesse na maioria dos empreendimentos, mesmo que essas atividades já tenham sido amadas por eles. É uma condição séria porque não dura apenas um ou dois dias. Em vez disso, a depressão clínica pode durar pelo menos duas semanas ou mais. Tem uma certa natureza recorrente que traz de volta a condição se um tratamento consistente não for procurado.
Alguns dos sintomas mais comuns incluem dormir menos ou mais do que o padrão normal de sono, evitação de amigos ou até de membros da família, tristeza irracional e (como mencionado) perda de interesse em muitas atividades (normalmente) muito interessantes. A depressão extrema pode resultar na pessoa que gera algumas intenções de cometer suicídio. Este é um dos aspectos mais críticos no cuidado de uma pessoa deprimida.
Por outro lado, a tristeza é apenas uma emoção. É um sentimento natural que surge quando há uma fonte de dor ou perda. Quando você perde algo importante ou quando um parente próximo morreu recentemente, é esperado que você fique triste. No entanto, este emoção pode ser enfrentada por indivíduos psicologicamente saudáveis ​​e normais. E porque cada pessoa tem a sua maneira de enfrentar a tristeza, é nesta diferença que a tristeza pode evoluir para depressão se não for bem tratada.
Normalmente, a tristeza não persiste em uma pessoa, ao contrário da depressão. Isso significa que a tristeza vai desaparecer naturalmente em alguns dias ou um pouco mais. Isso mostra que um curto período de tempo pode curar a tristeza, mas apenas dar a uma pessoa deprimida um longo período de tempo para se recuperar nunca pode curá-la.



  1. A depressão é um transtorno, enquanto a tristeza é uma emoção.
  2. A depressão dura mais do que a tristeza.
  3. A depressão é controlada por tratamento farmacológico e intervenções psicológicas avançadas, enquanto a tristeza pode desaparecer mesmo com o passar do tempo.
  4. A depressão é muito mais difícil de lidar e administrar do que a tristeza comum.

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