Café vs Chá Verde
Quando se trata de comparar as duas bebidas mais populares - chá verde e café, os debates são inevitáveis. Cada um deles difere por seus elementos, como eles agem dentro de um corpo humano e quais são os efeitos deles na saúde humana. Neste artigo, a diferença entre os dois será discutida através da declaração de fatos.
Em todo o mundo, o café tem sido uma bebida popular entre as gerações mais velhas e mais jovens. Café tem altos efeitos estimulantes e também existem algumas outras vantagens importantes, mas menos conhecidas. Estudos recentes mostram que o café pode reduzir o risco de desenvolvimento de diabetes e que o café mantém o nível correto de açúcar no corpo.
O risco de câncer de pele pode ser reduzido bebendo café regularmente. As células pré-cancerosas são mortas pelos elementos do café, mas o exercício também é necessário para auxiliar na prevenção. O DNA desta célula pré-cancerosa é danificado ou corrompido pelos raios ultravioleta beta. Os médicos costumam aconselhar as pessoas a beber café e fazer exercícios regulares para prevenir o câncer de pele.
Uma pesquisa conduzida por cientistas mostra que tomar 5 xícaras de café por dia pode realmente prevenir a doença de Alzheimer e funciona muito bem na prevenção. As chances de morte por doenças do fígado também são reduzidas por esta bebida. Não pode curar o câncer de fígado, mas tomá-lo regularmente pode ajudar até certo ponto - na prevenção de doenças do fígado.
O café é uma boa fonte de antioxidantes e ajuda a manter o sangue saudável, além de prevenir ataques virais. No mundo físico, após um treino pesado, beber café pode diminuir as dores musculares. Um fato menos conhecido, mas útil sobre o café é que ele contém um conteúdo químico que estimula a criação de adrenalina e cortisona. Esses são os dois hormônios que estimulam o corpo e é por isso que o café faz as pessoas se sentirem recarregadas e com energia. O café também causa hiperatividade quando tomado como um expresso . Como todas as outras bebidas, o café não é recomendado para ser consumido em excesso.
Diz-se que o chá verde tem muito mais poder curativo do que o café, pois contém muitas características curativas. A vantagem mais importante do chá verde é prevenir o câncer. Os cientistas realizaram vários testes para descobrir a propriedade curativa desta bebida e resultados positivos foram os resultados.
Um estudo mostra que três quartos das pessoas com maior probabilidade de ter a doença de Alzheimer não a desenvolveram em períodos posteriores, apenas bebendo chá verde com frequência. Beber três xícaras de chá verde por dia pode curar 30% dos sintomas do diabetes, que incluem menor tolerância à insulina; uma pesquisa médica revelou essa verdade.
Existem muitos efeitos colaterais da quimioterapia. De acordo com 85% dos pacientes que fizeram quimioterapia, tomar uma xícara de chá verde por dia tratou suas náuseas e recarregou-os junto com a cura de alguns dos outros efeitos colaterais. O chá verde também ajuda as pessoas em sua busca pela perda de peso. Pessoas que estão tentando perder o excesso de gordura geralmente recebem bebidas com chá verde. Esta bebida também ajuda as condições da doença de Parkinson entre seus portadores.
Ao observar os fatos acima, é óbvio que o chá verde é muito mais saudável e útil quando comparado ao café. Previne e cura muito mais doenças e sintomas do que o café. Outro destaque é que, ao contrário do chá verde, o café pode ser viciante.
