Diferença entre lipídios e carboidratos

Lipídios vs Carboidratos



Existem três macronutrientes diferentes essenciais para o corpo. Esses nutrientes promovem o crescimento, o metabolismo, o desenvolvimento e outras funções do corpo. Esses são cunhados como macronutrientes porque fornecem uma grande quantidade de nível calórico para o corpo. Os lipídios são um amplo grupo de moléculas compostas por gorduras, ceras, esteróis e vitaminas lipossolúveis, a saber, vitaminas A, D, E e K. Eles também incluem triglicerídeos, fosfolipídios e outras coisas. Sua principal tarefa é armazenar energia como parte do célula membranas.



Carbohdydrates, por outro lado, são orgânico compostos que contêm carbono, hidrogênio e oxigênio, daí seu nome. Do ponto de vista estrutural, é mais correto considerá-los como poli-hidroxialdeídos e cetonas. Eles são subdivididos em quatro grupos, a saber; monossacarídeos, dissacarídeos, oligossacarídeos e polissacarídeos. Os carboidratos têm funções diferentes. Eles podem servir como armazenamento de energia e servir como uma parte importante do RNA. Eles desempenham papéis importantes no sistema imunológico, fertilização, prevenção de coágulos sanguíneos e patogênese.

A maioria dos principais lipídios da dieta de humanos e animais são animal e triglicéridos de plantas, fosfolípidos de membrana e esteróis. O metabolismo dos lipídios terá que sintetizar e degradar os estoques de lipídios. Em seguida, ele criará os lipídios estruturais e funcionais de cada um dos tecidos do corpo. Lá também seria ser a lipogênese, que é a síntese de ácidos graxos. Isso permitirá o transporte de proteínas que serão secretadas pelo fígado. Já o metabolismo dos carboidratos sofrerá catabolismo. Catabolismo é o processo de extração de energia pela qual as células são submetidas à reação metabólica. Existem duas vias principais de metabolismo pelas quais passa um monossacarídeo catabólico. Ele sofre glicólise e o ciclo do ácido cítrico. No processo de glicólise, os oligossacarídeos serão cortados em monossacarídeos menores por glicosídeo hidrolases. As unidades de monossacarídeo terão então que passar por um catabolismo de monossacarídeo.



Os lipídios podem ser encontrados nos alimentos na forma de triacigliceróis, colesterol e fosfolipídios. Há uma quantidade mínima de gordura na dieta necessária para a absorção de diferentes vitaminas lipossolúveis e carotenóides. Além disso, há uma necessidade alimentar de ácidos graxos essenciais, como ácido linoléico e ácido alfa-linolênico. Sem os ácidos graxos essenciais, os precursores simples da dieta não serão sintetizados.

Fontes de ácido linoléico podem ser encontradas nos óleos de girassol e milho. O ácido alfa-linolênico seria encontrado em vegetais de folhas verdes, nozes e leguminosas. Alimentos com alto teor de carboidratos são encontrados em pães, massas, refrigerantes, doces, frutas, arroz, cereais e raiz cultivo. Alimentos ricos em carboidratos provavelmente são encontrados em todas as refeições que fazemos. Tomemos, por exemplo, o café da manhã. Uma pessoa pode obter carboidratos de panquecas, bagels e waffles. No almoço, tem a salada de legumes de que se come. E para o jantar, uma pessoa pode se deliciar com um chocolate bolo para sobremesa.

Em alguns estudos, a ingestão total de gordura na dieta pode levar a um risco de obesidade se a ingestão for excessiva. No entanto, existem estudos que proporcionaram benefícios à saúde. Um bom exemplo seria o consumo de ácidos graxos ômega-3. Tal ingestão diminuiria o risco de contrair doenças cardiovasculares, câncer e doenças mentais. De acordo com nutricionistas, eles criaram um conceito de índice glicêmico e carga glicêmica. Isso é para manter as pessoas cientes das diretrizes para a ingestão de carboidratos complexos. Tem sido uma preocupação que alimentos altamente processados, ricos em carboidratos, possam causar efeitos prejudiciais à saúde. A principal desvantagem da ingestão excessiva de carboidratos seria o diabetes. O corpo não será capaz de utilizar tanta glicose no corpo. Como resultado, a glicose ultrapassaria os níveis adequados no sangue. Isso causaria muitas complicações ao corpo.



Resumo:

1. Ambos os carboidratos e lipídios têm a mesma função que é armazenar energia.
2. Os lipídios teriam que sintetizar suas fontes enquanto os carboidratos sofrem catabolismo.
3. Os lipídios podem ser encontrados no óleo, enquanto os carboidratos podem ser encontrados nos alimentos ricos em amido.
4. O excesso de lipídios pode levar a doenças cardiovasculares, enquanto os carboidratos podem levar ao diabetes.

Publicações Populares

Diferença entre Nokia e72 e e73

Nokia e72 vs e73 A silhueta geral do Nokia e73 ainda tem o mesmo design, recursos, aparência e sensação de seu antecessor. O novo modelo tem leve

Diferença entre alumínio e estanho

Alumínio vs Estanho O estanho é raramente encontrado na Terra, pois é o 49º metal mais abundante; enquanto o alumínio é o terceiro metal mais abundante e o nono mais abundante

Diferença entre musical e ópera

Musical vs Opera Se você gosta de peças de teatro e outros números de produção semelhantes, então não será uma surpresa que você seja um fã automático de óperas

Diferença entre um terremoto com intensidade 7,1 e um terremoto com intensidade 7,2

Todos nós sabemos o que são terremotos e o que eles podem fazer. Recentemente, ocorreram muitos desastres naturais em várias partes do mundo, incluindo Tsunamis,

Diferença entre Canon HV20 e Canon HV30

Canon HV20 vs Canon HV30 A HV20 é uma câmera digital muito famosa da Canon e já recebeu vários prêmios. Por causa disso, a Canon decidiu de forma inteligente

Diferença entre Epiphone Dot e Sheraton

Epiphone Dot vs Sheraton Epiphone é uma empresa que atua no ramo de fabricação de instrumentos musicais, principalmente guitarras. As guitarras Epiphone têm nome