Diferença entre manteiga de amendoim e manteiga de girassol

manteiga de amendoimManteiga de amendoim x manteiga de girassol

A manteiga de amendoim é uma pasta alimentícia popular e saborosa, feita de amendoim seco e moído torrado, que é vendida nas duas variedades: lisa e crocante. A maioria das marcas de manteiga de amendoim são compostas por,



  • Óleo vegetal hidrogenado (para evitar a separação do óleo e garantir a estabilização)
  • Sal (para evitar estragar)
  • Dextrose
  • Outros adoçantes (para realçar o sabor)

Por outro lado, a manteiga de girassol ou a manteiga de semente de girassol é um estado evoluído do lanche de semente de girassol muito apreciado. É uma das alternativas populares à manteiga de amendoim feita de sementes de girassol especialmente torradas.



Manteiga de amendoim tem uma série de características benéficas que podem ser vantajosas para a saúde. A manteiga de amendoim é eficaz na redução do risco de doenças cardiovasculares. A manteiga de amendoim contém,

  • Grande quantidade de gordura monostaurada
  • Resveratrol e outros elementos benéficos à saúde
  • Proteína e vitamina B3 e E
  • Magnésio e folato
  • Arginina
  • Fibras dietéticas
  • Muito ácido p-cumárico antioxidante

A manteiga de girassol é superior à manteiga de amendoim quando comparada em termos de conteúdo nutricional. A manteiga de girassol contém,



  • Menores níveis de gordura saturada contida, é 1/3 menor
  • 27% de Vitamina E em uma única porção
  • Grande conteúdo de fibra, proteína e ferro
  • Antioxidantes vitamina E e selênio
  • Vitaminas B
  • Cobre e zinco
  • Folato e fitoesteróis (ajudam a diminuir o colesterol)
  • Rico em ácido linoléico
  • Ácidos graxos essenciais

A manteiga de amendoim é usada na preparação de manteiga de amendoim gourmet, vários tipos de geleias e chocolates e é comumente usada como pasta para sanduíches. Um alimento à base de manteiga de amendoim chamado plumpy’nut é aplicado para combater a desnutrição entre a população de países atingidos pela fome. Um único pacote deste produto contém até 500 calorias e não requer refrigeração ou cozimento para consumo. Por outro lado, a manteiga de girassol é utilizada na preparação de vários pratos doces e salgados, incluindo bolos e biscoitos, pães, saladas e pilafs, recheios e diversos tipos de pratos de grãos e vegetais.
A manteiga de amendoim em geral tem um sabor adocicado. Pelo contrário, a manteiga de girassol não é tão doce, mas tem um sabor ligeiramente forte que pode ser misturado com um pouco de mel ou geleia.

Resumo:

1. A manteiga de amendoim é feita de amendoim moído e torrado, enquanto a manteiga de girassol é feita de sementes de girassol especialmente torradas.
2. A manteiga de amendoim tem um sabor doce, enquanto a manteiga de girassol é menos doce e tem um sabor um pouco forte.
3. A manteiga de amendoim é usada como sanduíche para barrar e em chocolates e geleias, enquanto a manteiga de girassol é usada em saladas, pães, pilafs e pratos de grãos.
4. A manteiga de girassol é nutritiva para a manteiga de amendoim, pois é rica em vitaminas, proteínas e fibras e tem menor quantidade de gordura monossaturada.



Publicações Populares

Diferença entre Box e Dropbox

Tanto o Box quanto o Dropbox são sistemas de gerenciamento de conteúdo e compartilhamento de arquivos baseados em nuvem, especialmente projetados para empresas e empresas armazenar com segurança seus

Diferença entre comércio livre e comércio justo

A globalização teve um grande impacto na capacidade do governo de regular a vida econômica em sua jurisdição. As cadeias de abastecimento globais tornaram-se mais amplas, e o

Sangrento Culloden, 1746

Este confronto próximo em uma charneca varrida pelo vento desafiaria a tradição do clã escocês e direcionaria o curso do domínio britânico. Em um dia frio e chuvoso em

Diferença entre dinastia e império

Desde tempos imemoriais, a necessidade de governar e governar tem sido de grande importância nas sociedades, o que levou à formação de impérios, reinos e dinastias.

Diferença entre Apple iPhone 4G e Dell Streak

Apple iPhone 4G vs Dell Streak O Apple iPhone 4 e o Dell Streak são smartphones, mas o Streak é mais um híbrido entre um tablet e um smartphone. o

Diferença entre Apache e Nginx

Apache e Nginx (pronuncia-se 'engine-x') são os principais players no mercado de servidores web. Juntos, eles respondem por quase 50% do tráfego da web. Ser