Diferença entre tênis de corrida e tênis de caminhada

Tênis de corrida vs tênis de caminhada



Correr e andar são duas ações distintas que envolvem movimentos diferentes dos pés. Assim, os sapatos são projetados para atender às necessidades do pé. Os tênis para caminhada e corrida são caracteristicamente diferentes.



Tênis de corrida
Correr envolve uma atividade rápida. Busca a sustentação de duas a três vezes o peso corporal. Há momentos em que nenhum pé fica em contato com o solo. No ato de correr, o calcanhar externo do pé enfrenta o maior impacto e, então, o peso é distribuído por todo o pé. Esta ação se move em forma de “S” pelo pé.
Os tênis de corrida são projetados para se adequar a esse movimento e ajudar os pés nesse movimento. Possuem amplo amortecimento que protege os pés e evita que o calcanhar se machuque. Este amortecimento extra aumenta o peso do sapato. Portanto, os tênis de corrida são mais pesados ​​do que os de caminhada.

Esses sapatos também são projetados com malha extra. A malha do calçado dissipa o calor excessivo gerado durante exercícios rigorosos e, posteriormente, mantém os pés resfriados. Esses sapatos fornecem flexibilidade e suporte para o arco do pé. Eles também controlam a pronação, ou seja, o movimento do pé para dentro, proporcionando rigidez extra à sola. Os tênis de corrida são basicamente projetados para movimentos para a frente. Esses tipos de sapatos não têm suporte lateral extenso.
Os tênis de corrida estão disponíveis em lojas com preços que variam de US $ 80 a US $ 160.



Sapatos de caminhada
Caminhar envolve muito mais contato com o solo do que correr. Ao caminhar, o pé não pronuncia e também não desenvolve tanto choque. Os sapatos de caminhada são construídos tendo essas coisas em mente.
Os sapatos de caminhada não requerem amortecimento extra. Na verdade, os sapatos de caminhada devem ser mais leves. Para isso, o acolchoamento extra é eliminado para produzir um calçado leve. Por sua vez, esses calçados possuem amortecedores extras para proteger o calcanhar e a planta do pé. A presença de amortecedores evita lesões no pé, tornozelo e calcanhar.
Os sapatos de caminhada têm um salto angular. Isso é feito para manter o ângulo quando os pés tocam o solo. Esses calçados têm maior flexibilidade para aumentar o impulso durante o tempo de descida. Eles são rígidos na frente.
Um bom par de sapatos de caminhada estará disponível em uma faixa de preço de $ 75 a $ 120.

Resumo:

1. Os sapatos de corrida têm amortecimento extra, ao passo que os sapatos de caminhada não.
2. Os sapatos de corrida são mais rígidos, enquanto os sapatos de caminhada são mais flexíveis.
3. Os sapatos de corrida são pesados, enquanto os sapatos de caminhada são leves.
4. Os sapatos de corrida têm malha extra, enquanto os sapatos de caminhada não têm malha extra.
5. Sapatos de corrida são mais caros do que sapatos de caminhada.
6. Os sapatos de corrida são projetados com funcionalidade, estabilidade e controle de movimento, enquanto os sapatos de caminhada são projetados com conforto, flexibilidade e ajuste em mente.



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