Como se livrar da vermelhidão do rosto e o que está causando isso

Derms compartilha seus melhores conselhos. como se livrar da vermelhidão do rosto

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A vermelhidão facial é um daqueles mistérios que nunca fui capaz de resolver - não importa quantas vezes eu pesquise com fervor como me livrar da vermelhidão do seu rosto. É aparente quando meu rosto parece mais corado do que o normal, mas nem sempre tenho certeza do que devo fazer ou mesmo por que o tenho.



Caso em questão: aparentemente, passei minha vida inteira com um caso leve de rosácea (o que eu suspeitei por anos, mas não confirmei até recentemente). E no ano passado, quando experimentei o que acabou sendo um surto de eczema, até mesmo o dermatologista que visitei teve de me orientar por uma longa série de perguntas antes de determinar exatamente o que eu estava sentindo.

Isso ocorre porque há uma miríade de causas comuns de vermelhidão, e como você trata cada uma é diferente. Seu rosto fica vermelho quando os vasos sanguíneos dilatam, diz Joshua Draftsman, M.D. , diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai na cidade de Nova York. Isso significa que mais sangue corre para sua pele, dando-lhe uma aparência vermelha.



A partir daí, porém, fica muito mais complicado. Então, para ajudar qualquer pessoa em uma busca frenética sem fim sobre como se livrar da vermelhidão do rosto, pesquisei os principais dermos para compartilhar suas melhores dicas para identificar, acalmar e tratar qualquer tipo de surto, de esfoliação excessiva a dermatite seborreica . Aqui está o que eles tinham a dizer.

1. Vermelhidão da rosácea

Sintomas

A rosácea é provavelmente a primeira coisa que vem à mente quando você tenta autodiagnosticar a vermelhidão facial. Mas nem sempre é a causa, por isso nunca é demais obter uma segunda opinião de um derme. Rosácea é uma condição em que sua pele é sensível e excessivamente reativa aos gatilhos ambientais, diz Zeichner. Esses gatilhos incluem temperaturas extremas, estresse, alimentos picantes e álcool.

Também varia na aparência. Anteriormente, pensei que aparecia como um rubor persistente sob a pele, mas pode se manifestar de várias formas. Jessica Weiser, M.D. , um dermatologista na cidade de Nova York, diz que o mais comum é a rosácea eritematotelangiectática (ETR), que é a vermelhidão plana geralmente observada e rubor. Mas você também pode notar a rosácea papulopustular, que ela caracteriza como vermelhidão com uma característica primária de saliências rosa e vermelhas semelhantes a espinhas, algumas com espinhas.

Tratamentos



No que diz respeito ao tratamento, há duas coisas a saber. Primeiro, não há cura permanente para a rosácea, embora ela possa ser controlada, o que Zeichner recomenda que você faça o mais cedo possível para prevenir a progressão. Em segundo lugar, o que você faz depende de quão brando ou extremo é o seu caso específico. Existem opções tópicas que contraem os vasos sanguíneos e acalmam a inflamação, como Rhofade , que Dendy Engelman, M.D. , um dermatologista da cidade de Nova York, costuma sugerir. Em casos mais graves, diz Weiser, você pode precisar considerar antibióticos em baixas doses ou tratamentos a laser. Em qualquer caso, espere um mínimo de quatro a seis semanas para ver uma melhora perceptível.

A última coisa que você quer fazer é manter a barreira da sua pele em boa forma. Zeichner sugere produtos de limpeza suaves, hidratantes calmantes e evitar totalmente os ingredientes esfoliantes (tanto químicos quanto físicos). Uma boa dica: no que diz respeito ao resto da sua rotina, procure produtos concebidos para o alívio das vermelhidões. Eu juro por Soluções para vermelhidão da Clinique linha, junto com qualquer coisa desta lista de melhores tratamentos para rosácea .

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2. Vermelhidão relacionada ao eczema

Sintomas

Ah, eczema, o mistério sombrio das doenças da pele. Este pode ser surpreendentemente difícil de diagnosticar, como descobri em primeira mão quando tive meu surto de 2018. Isso porque seus sintomas são extremamente semelhantes aos de uma reação alérgica. Eczema e dermatite de contato alérgica são difíceis de diferenciar da avaliação clínica por si só porque ambos têm manchas secas rosa inflamadas que causam coceira significativa ou sensação de queimação, diz Weiser.

Tratamentos



Se você acha que tem, saia do mecanismo de busca mais próximo e deixe as coisas para um profissional. Um dermatologista deve examinar cuidadosamente seu histórico médico e produtos de cuidados pessoais para determinar qual condição você está enfrentando. Você pode receber uma prescrição de cortisona tópica ou um creme antiinflamatório para diminuir a vermelhidão e a inflamação. Mantenha o resto de sua rotina repleto de ingredientes suaves e suaves e evite fragrâncias. Fique longe do retinol e adote os rótulos hipoalergênicos, e você verá uma melhora dentro de uma a duas semanas. Essas condições geralmente pioram com o tempo frio, mudança de clima ou mudança de produtos para a pele, então eles tendem a responder prontamente quando as condições são otimizadas, diz Weiser.

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3. Vermelhidão e irritação por excesso de esfoliação

Sintomas

Dê uma olhada no meu armário do banheiro e você verá que eu amo uma almofada de casca intensa ou AHA de recapeamento. Mas não é uma boa ideia usá-los em qualquer área com vermelhidão, especialmente se sua pele estiver seca ou desidratada. Engelman alerta que essa combinação pode enfraquecer gravemente a barreira da pele e, consequentemente, provocar inflamação. Se a função de barreira for danificada, sua pele se torna vulnerável à infecção de microorganismos, como bactérias e fungos, e leva à sensibilidade e vermelhidão, diz ela.

Tratamentos

Para colocar as coisas de volta nos trilhos, elimine os esfoliantes e reforce sua função de barreira com bastante umidade. Engleman gosta particularmente de produtos que contenham os ingredientes ácido hialurônico e niacinamidas .

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4. Dermatite de contato

Sintomas

Esta é basicamente uma maneira elegante de dizer que você comprou um novo produto e teve uma reação alérgica a um ou mais dos ingredientes, seja porque eles estão causando irritação direta ou porque seu sistema imunológico tem uma alergia verdadeira. Zeichner diz que alguns ingredientes irritantes comuns são coisas que você pode encontrar em seus tratamentos de acne, como ácido salicílico ou peróxido de benzoíla . Outras causas comuns incluem fragrâncias e conservantes.

Tratamentos

Embora seja difícil diferenciar essa dermatite de eczema, a boa notícia é que eles são tratados de maneira semelhante. Zeichner recomenda começar com um balcão Pomada de hidrocortisona a 1% , aplicado duas vezes ao dia. Se não houver melhora em alguns dias, você precisará ir ao derme para uma opção de prescrição mais forte. Naturalmente, você também deve evitar tudo o que está causando a reação. E sim, existe uma maneira de saber. Você pode visitar seu dermatologista para fazer o teste de remendo, um teste especial de alergia cutânea que permitirá que você saiba exatamente a quais ingredientes você é sensível, diz ele.

Para eliminar os culpados mais comuns, Weiser também sugere o uso de produtos de lavanderia transparentes e sem fragrância e hidratantes suaves como Vanicream , La Roche Posay Toleraine , ou Lipikar . Isso ajudará a aumentar a barreira da pele, permitindo que você se recupere mais rapidamente.

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5. Dermatite seborréica

Sintomas

Não deve ser confundida com a dermatite de contato com o mesmo nome, a dermatite seborréica aparece como vermelhidão que tende a se concentrar em torno do nariz e das sobrancelhas. De acordo com Zeichner, acredita-se que seja semelhante à caspa, mas afeta seu rosto em vez de seu couro cabeludo. Todos nós temos fermento vivendo harmoniosamente em nossa pele, diz ele. Nas áreas do rosto onde você produz mais óleo, os níveis de fermento podem aumentar, causando inflamação, vermelhidão e descamação em alguns casos.

Tratamentos

O tratamento é interessante e provavelmente irá contra todos os seus instintos, mas é aprovado por especialistas. Você precisa de antifúngicos para reduzir os níveis de levedura e, consequentemente, reduzir a inflamação e a vermelhidão. Você vai conseguir isso por meio de algo como Shampoo de terapia anti-caspa Kamedis , que contém uma combinação de vegetais calmantes e piritionato de zinco, que reduz o fermento. Mesmo que seja chamado de xampu, use-o para lavar o rosto, diz Zeichner. Deixe-o ensaboar enquanto você canta o alfabeto para garantir tempo de contato suficiente, depois enxágue.

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6. Flush genético

Sintomas

Esse é um tipo de vermelhidão que nunca tive problemas para identificar - apenas chamo de brilho asiático. O rubor genético devido ao consumo de álcool é uma condição mais rara em que falta a enzima para decompor o álcool de maneira adequada, fazendo com que um subproduto do álcool se acumule e cause o rubor, diz Weiser. Acho que a opção de tratamento mais óbvia aqui seria evitar o álcool por completo, mas não posso dizer que realmente tentei fazer isso.

Tratamentos

Engelman tem uma sugestão alternativa: tomar um anti-histamínico antes de consumir álcool pode ajudar a mitigar alguns desses efeitos do rubor. Falando por experiência própria, nem sempre funciona, mas às vezes ajuda. Eu também tive sorte ao usar um primer verde para vermelhidão, que neutraliza meu brilho.

7. Vermelhidão por exposição ao sol

Sintomas

Às vezes, casos repetidos de queimaduras solares podem fazer você pensar que está tendo uma forma mais persistente de vermelhidão. Use protetor solar ', diz Engelman - o que você já deveria estar fazendo de qualquer maneira. Ela gosta Hidratante facial diário para alívio da vermelhidão Cetaphil com FPS 20 porque fornece proteção UVA e UVB sem irritar a pele sensível.

Tratamentos

Se você pulou a aplicação de FPS e se viu com uma queimadura de sol, é um bom momento para incorporar produtos calmantes em sua rotina - o Alívio da vermelhidão cetaphil linha e Produtos de correção Phyto Skinceuticals são duas opções aprovadas pela derm.

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8. Vermelhidão relacionada à acne

Sintomas

Eu poderia escrever um romance inteiro sobre o tratamento da acne, mas a versão condensada terá que ser suficiente aqui. A vermelhidão da acne é concentrada por pústulas ou pápulas, diz Engelman. Um caso grave causaria textura irregular, inchaços ou espessamento da pele.

Tratamentos

Para reduzir rapidamente a inflamação causada por erupções, ela recomenda tratar as espinhas quando estiverem frescas. E este é o único caso em que você tem permissão para empilhar os ingredientes que você deve evitar ao lidar com o resto desta lista. Ácido salicílico, ácido glicólico e retinol são seus amigos aqui. Para casos mais graves, tipos especiais de lasers podem ser usados ​​no escritório.

Também houve avanços mais recentes nos tratamentos caseiros de LED que visam a vermelhidão e a inflamação, bem como a acne. As opções incluem a muito badalada máscara do Dr. Dennis Gross que experimentei recentemente, que posso atestar que é uma peça sólida de tecnologia de beleza.

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Como prevenir vermelhidão da pele em seu rosto

Não importa o motivo pelo qual seu rosto fica vermelho, a chave para prevenir isso é identificar o que o desencadeou. No entanto, a única coisa que você pode fazer é usar produtos extremamente suaves que suavizam a pele e fortalecem a barreira cutânea. Mesmo se você for propenso a acne, certifique-se de equilibrar seus ativos com algo calmante.

Todos os três dermes concordam que você não precisa se preocupar com qualquer vermelhidão que desapareça rapidamente. Por outro lado, se persistir ou piorar repentinamente, é hora de marcar consulta. Então, uma espinha única surpresa? Você está bem equipado para lidar com isso. Algo que pareça e pareça mais extremo? Leia esta lista novamente e, em seguida, consulte um profissional, se necessário.

Sarah Wu é uma escritora de beleza em Berlim. Siga-a em @ say.wu .

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