Como tratar e prevenir queimaduras de sol

Lábios descamados sumiram! Lábios queimados de sol

Daniel Grill / Getty

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Você já passou um dia ao ar livre, sentindo-se confiante sobre a aplicação do protetor solar, apenas para se descobrir mais tarde com os lábios doloridos e queimados de sol? Mesmo. Uma queimadura nos lábios pode causar inchaço e desconforto e, como todas as outras queimaduras de sol, pode ser perigosa muito depois de os sintomas iniciais terem desaparecido. Para saber mais sobre essa área frequentemente esquecida, contatamos um dermatologista certificado e defensor da cor da pele do sul do Texas. Adeline Kikam, D.O, FAAD - leia os conselhos de especialistas sobre como saber se você tem uma queimadura de sol nos lábios, como tratá-la e como evitar que isso aconteça.



Neste artigo:


Os lábios podem ficar queimados de sol?

Você já sabe a resposta, mas vamos deixar Kikam responder a partir daqui. Os lábios, assim como qualquer outra área do corpo exposta ao sol, se desprotegidos da radiação ultravioleta do sol por tempo suficiente, podem ficar queimados de sol, diz o dermatologista. Mas o que você pode não perceber é que seus lábios podem sermaissensível do que outras partes do corpo. Em comparação com o resto do rosto, os lábios têm menor concentração de melanina e menos camadas de pele, o que torna o beicinho ainda mais suscetível a queimaduras solares, segundo Kikam.

Assim como as queimaduras de sol no resto da pele, os danos causados ​​pelo sol na boca e ao redor dela podem levar a problemas futuros. Os lábios são uma área comum onde as pessoas desenvolvem câncer de pele no rosto, diz Kikam, e o risco de ter câncer de pele aumenta a cada queimadura de sol. Além disso, a derme observa, nossos lábios são altamente vascularizados, o que significa que eles têm uma forte rede de vasos e vasos linfáticos que o câncer de pele nos lábios pode usar como conduto para se espalhar para outras áreas do corpo.

Sintomas de queimadura de sol nos lábios



Os sintomas de queimadura de sol de primeiro grau são bastante leves, mas ainda podem ser dolorosos. Na queimadura de primeiro grau, os lábios podem ficar muito secos e gretados, com pequenas pústulas vesiculares, acompanhadas de dor ou sensação de queimação, que tornam desconfortável falar, sorrir ou mesmo comer, explica Kikam. Sintomas mais intensos podem ser sinais de queimadura de segundo grau, que pode apresentar todos esses sintomas junto com descamação, inchaço, bolhas maiores e dor mais intensa nos lábios, diz ela.

Como tratar lábios queimados de sol

1. Dirija-se para dentro.

A primeira coisa que você quer fazer é sair do sol e ir para uma área fresca e, em seguida, limitar a exposição ao sol enquanto seus lábios cicatrizam, diz Kikam.

2. Mantenha-se fresco e hidratado.

Aplique compressas frias nos lábios imediatamente após uma queimadura de sol, a derme aconselha, acrescentando que as queimaduras de sol tendem a causar desidratação, então certifique-se de repor os líquidos e esfriar.

3. Tome um antiinflamatório.



Se possível, tome um AINE como o ibuprofeno para ajudar com qualquer dor e desconforto, diz Kikam.

4. Aplique um tópico.

Você também pode aplicar um esteróide tópico suave, como creme de hidrocortisona 1% sem parabenos (como Cortizone-10 ), diz Kikam, estressando, só tome cuidado para não ingerir.

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“Certifique-se de hidratar os lábios, especialmente à noite, quando ocorre principalmente o reparo da pele, recomenda Kikam. Eu recomendo produtos à base de petrolatum com ceramidas para repor uma barreira de umidade danificada, juntamente com protetores labiais contendo manteiga de karité, vitamina E, cera de abelha e aloe vera. No entanto, se seus lábios forem expostos ao sol novamente, use um protetor labial com FPS hidratante. Suas escolhas: Aquaphor batom reparador labial como um emoliente, Sun Bum CocoBalm com coco e aloe vera para hidratar e Avène Care para lábios sensíveis , que contém manteiga de karité e cera de abelha.

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Com os devidos cuidados, o processo de cicatrização pode levar uma ou duas semanas. Mas, no caso de uma queimadura de segundo grau, a derme avisa: Não estourem as bolhas labiais queimadas de sol, que servem como curativo natural, e em vez disso marque uma consulta com seu dermatologista.

As melhores maneiras de prevenir queimaduras de sol

Claro, a melhor coisa é não permitir que a queimadura de sol aconteça - veja como fazer isso acontecer.

1. Fique longe do sol.

Limite a exposição ao sol em geral, aconselha Kikam. E quando você sai de casa - mesmo quando está nublado - ela sugere usar um chapéu de aba larga que fornece sombra adequada para todo o rosto, incluindo os lábios.

2. Use um protetor labial com proteção solar.

Aplicar protetor solar labial com FPS de amplo espectro de 30 e acima a cada 30 minutos a uma hora, em comparação a cada duas horas como o resto do corpo, orienta a derme, explicando que a proteção diminui ao falar, comer, beber, etc. que eu amo e tenho usado é o Protetor solar Sun Bum protetor labial FPS 30 . Tem babosa e vitamina E para hidratar a pele, enquanto os filtros de FPS protegem da radiação UV prejudicial, diz ela.

3. Evite brilho labial regular.

Limitar o uso de gloss labiais muito brilhantes e transparentes, a menos que tenham proteção solar por baixo, aconselha a pele, dizendo que eles realmente atraem mais penetração de luz para os lábios.

4. Use sua máscara facial.

Faz sentido, certo? Além de sua proteção comprovada contra a propagação de COVID-19, Kikam acrescenta que outro benefício do uso de máscara é ter um escudo protetor físico contra a exposição aos raios ultravioleta em nosso rosto, incluindo a boca. No entanto, se você está totalmente vacinado e pronto para desfrutar de algum tempo sem máscara ao sol, as etapas de proteção acima devem adicionar proteção solar suficiente.

Lindy Segal é uma escritora e criadora de conteúdo baseada em Nova York. Siga ela no twitter @lindysegal .

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