Talvez agora seja um bom momento para você entrar realmente no ASMR

Adormecer ao som de uma pessoa do outro lado do mundo mascando chiclete é, objetivamente, estranho. Mas viver durante uma pandemia também é. O que você tem a perder? O que é ASMR Descubra deixando um estranho alimentá-lo com um cookie Biscoff por uma tela. O que você tem a perder

Clara Hendler



Uma mulher com sotaque russo dá banho em você. Uma senhora de roupão pede permissão para tocar em seu cabelo. UMA homem com uma longa barba discretamente finge vender a você os restos poderosos daqueles transformados em cinzas durante a batalha final doVingadores Ultimato. É ASMR. É estranho. E talvez seja a hora de você experimentar.

Sim, ASMR - resposta sensorial autônoma do meridiano, ou a sensação de formigamento que algumas pessoas experimentam em resposta a certos sons e visões suaves, bem como a comunidade online que busca essa sensação - é estranho. Assistindo como um estranho em uma tela dramatizações que ela é a encarnação humana de seu ciclo menstrual é inegavelmente bizarro. Adormecer ao som de uma pessoa do outro lado do mundo mascando chiclete é, objetivamente, estranho. Mas viver durante uma crise de saúde global também é. Nada está normal agora, então talvez seu conforto também não precise ser.



Este não sou quem eu sou, você diz a si mesmo ao olhar para o abismo ASMR do YouTube. Não vasculho os cantos mais escuros da internet em busca de vídeos caseiros de unhas de acrílico batendo em uma tigela de bolinhas de gude. Não sinto emoção quando um estranho se inclina tão perto do visor que posso contar seus poros e perguntar se quero um biscoito Biscoff. Não sou estranho.



Talvez você seja estranho. Talvez você pertença, pelo menos por esta temporada de caos, ao mundo do ASMR.

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Para as pessoas que experimentam a resposta sensorial autônoma do meridiano, determinados gatilhos (sussurrar, bater, escovar) causam uma sensação física e emocional na região da cabeça e da coluna que é suavemente eletrizante. Você pode experimentar ASMR de repente em seu dia normal - ter seu amigo brincando com seu cabelo, ouvindo um historiador particularmente calmante falar sobre a era jacobina da Inglaterra, mexendo em uma jarra de limonada. As pessoas relatam que experimentar a sensação as ajuda a adormecer e as acalma. Existe uma pesquisa mínima sobre ASMR, embora a primeira séria estude sobre o tema, publicado pela University of Sheffield em 2018, descobriu que o ASMR teve um impacto fisiológico nas pessoas. Aqueles que experimentaram o fenômeno reduziram significativamente a frequência cardíaca enquanto assistiam a vídeos ASMR em comparação com pessoas que não vivenciaram o ASMR, escreveram os pesquisadores.

O que é ASMR? Não é um tratamento para ansiedade ou depressão, mas para algumas pessoas age como um bálsamo. É o gosto de beber chocolate quente, ou como sair de uma piscina fria em um dia ensolarado. É higiênico. É uma coisa não sexual, não alimentar e sem custos que faz com que se sinta bem.

Também parece algo que o garoto de sua escola que tocava um instrumento de sopro e tinha um rabo de rato faria, vigorosamente. O ASMR trata de encontrar maneiras de confortar as pessoas que se sentem desconfortáveis, então necessariamente se afasta de conceitos excludentes como normal ou socialmente aceitável. Mesmo com o ASMR se tornando mais popular - os fãs do gênero incluem celebridades como Cardi B e um comercial do Super Bowl mostrou Zoë Kravitz fazendo ASMR com uma garrafa de cerveja Michelob Ultra - ainda vive nas sombras da internet. É uma comunidade de párias e excêntricos que cresceu para chegar à casa dos milhões. Na maioria das arenas da vida, uma mulher passando batom fúcsia e depois comendo sem palavras uma perna de polvo inteira crua seria motivo para evitar. Na terra do ASMR do YouTube, ele obteve mais de 26 milhões de visualizações.



Ansioso para mostrar à minha irmã as maravilhas expansivas do mundo de ASMR, fiz uma pesquisa rápida sobre gatos ASMR, que achei que resultaria em um conteúdo indiscutivelmente relaxante. Em 22 segundos estávamos assistindo a um vídeo do que só posso descrever como uma mulher fazendo um enema a um gatinho recém-nascido aos gritos. Minha irmã recuou e eu estremeci. O que é ASMR? Uh,isso não.Eu deveria ter mostrado a ela um dos meus clássicos standbys! A britânica assando a torta de chocolate com menta! A mulher que lhe dá um tratamento facial com perfume de rosas durante uma tempestade suave! Um daqueles em que um cara só está lendo um cardápio em voz alta!

Claro, às vezes adormeço com um estranho sussurrando contando a um História de 40 minutos sobre a época em que ela tomou muitos psicodélicos, quero dizer para minha irmã. Mas eu não sou como aqueles outros freaks de arrepios, espasmos e internet, clicando para me confortar. Eu sei onde traçar a linha.Eu estounão é estranho.

Mas por que devo tentar insistir que sou diferente, melhor, do que as outras pessoas? Que coisa estranha é me privar de algo agradável porque não quero ser agrupado com outras pessoas que gostam dessa mesma coisa agradável? Como a pandemia de coronavírus torna a vida drasticamente mais insuportável, o conselho correspondente que, coletivamente, damos às pessoas que estão com dor parece ainda mais surdo do que o normal: Tente fazer exercícios! Fique hidratado! Mantenha uma rotina! Não é que essas coisas sejam ruins; é que às vezes as coisas são tão difíceis que a normalidade parece zombaria. Talvez você não seja um meditador. Talvez você não se sinta bem para fazer uma rotina de exercícios miserável em seu apartamento de 15 pés quadrados. Talvez a cobrança para tentar um novo hobby! soa falso.

Ceda à realidade de que você é um bebê em uma fantasia humana borbulhando em uma angústia inimaginável. Deixe outra pessoa cuidar de você, até mesmo uma pessoa da Internet. Terceirize seus problemas, temporariamente, para um estranho compassivo. Os fãs do ASMR que estão se escondendo, saem do armário, estalando as unhas e escovando os cabelos.

Se você gosta de Animal Crossing, ou passear pela casa de Dakota Johnson, ou ouvir Ina Garten ronronar Butter and sugar! Quão ruim isso pode ser? você pode gostar de ASMR. Em suma, se você gosta de ser acalmado.

Você pode gostar disso. E também, você pode precisar.

Jenny Singer é redatora deGlamour.Você pode segui-la no Twitter .

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