Qual é a aparência de uma vagina saudável?

Pedimos aos especialistas que analisassem o que é normal e o que não é no que diz respeito à vulva e vagina. Frutas que parecem vaginas.

Adene Sanchez / Getty Images



A maioria de nós não recebe educação suficiente sobre nossa genitália após a puberdade. Portanto, é totalmente normal se você não puder responder com segurança. Qual é a aparência de uma vagina saudável? Você pode aprender um pouco sobre o sistema reprodutivo quando tiver 10 ou 11 anos, mas aprender como é uma vagina saudável - ou mais precisamente como é uma vulva saudável - normalmente não faz parte do currículo.

É provável que você tenha passado muitos momentos verificando se tudo está bem lá embaixo, sem saber exatamente o que está procurando. Além de um check-up anual com seu ginecologista, geralmente você está sozinho. É por isso que consultamos ginecologistas que conhecem literalmente os meandros de suas regiões inferiores.



Mas primeiro ... qual é a diferença entre uma vagina e uma vulva?

Provavelmente, você já ouviu muitas pessoas se referirem à sua genitália como sua vagina. Mas tudo, desde os lábios externos e internos, ao clitóris, bem como a sua abertura vaginal é na verdade a vulva, ou a genitália externa . A vulva também inclui a abertura uretral, fourchette (onde os lábios se encontram), períneo, ânus e o monte púbico (a área acima dos lábios onde geralmente crescem os pelos pubianos). A vagina, por outro lado, é interna. É o canal entre a vulva e o colo do útero.

Como fazer um autoexame vaginal



O primeiro passo para realizar um autoexame bem-sucedido é verificar se você fez a configuração correta. Certifique-se de ter um espelho grande com cabo longo, boa iluminação e privacidade, diz Lauren Streicher , M.D., professor clínico de obstetrícia e ginecologia da Feinberg School of Medicine da Northwestern University.

A maneira mais fácil de ter uma boa visão é apoiar-se na cama, com os joelhos dobrados e apoiados em um travesseiro em um ângulo confortável, diz ela. Em seguida, você começa no topo - o mons pubis - para verificar se há vermelhidão e irritação. Descendo, você verá os lábios. A coisa mais importante que as mulheres devem estar cientes é que há variação, diz a Dra. Streicher. Alguns são curtos, alguns são longos e é muito raro que tenham exatamente o mesmo comprimento. Tudo isso é perfeitamente normal.

Depois de inspecionar os lábios, use dois dedos para abrir os pequenos lábios, às vezes chamados de lábios internos, que funcionam como uma barreira protetora para o clitóris e a abertura uretral.



Seu clitóris fica no topo onde os pequenos lábios se encontram. O Dr. Streicher diz que o capuz do clitóris deve deslizar para cima, e o clitóris deve ser rosado e do tamanho da cabeça de um cotonete. No caso de o capuz não puxar, não é motivo para pânico - há uma série de condições que podem causar isso que você pode discutir com seu ginecologista.

Depois do clitóris, você dará uma boa olhada na uretra. É a pequena abertura que fica abaixo do clitóris e acima da (maior) abertura do canal vaginal. Perceber alguma vermelhidão ou um pequeno acúmulo de secreção é completamente normal.

A última etapa do seu autoexame é ter uma boa visão da abertura da vagina. Embora o Dr. Streicher diga que não é possível ver o interior da vagina sem o uso de um espéculo, você pode procurar qualquer vermelhidão incomum na superfície que seja visível.



O Dr. Streicher recomenda fazer um autoexame vaginal a cada um ou dois meses - você deve estar familiarizado o suficiente com sua vagina e vulva para notar qualquer alteração. E se você vir algo que parece estranho? Em caso de dúvida, é sempre melhor consultar o seu médico. Nenhuma parte deste exame deve ser dolorosa, entretanto, se você sentir alguma dor, marque uma consulta com seu ginecologista para um exame profissional.

Como é uma Vulva Saudável

Uma vagina saudável pode variar de pessoa para pessoa, diz Kameelah Phillips , M.D., uma obstetra ginecologista do Hospital Lenox Hill na cidade de Nova York. A Dra. Phillips diz que se concentra em três coisas principais quando se trata de uma vagina saudável: aparência, odor e dor.

Aparência

Normalmente, a vagina é rosa com rugas ou sulcos nas paredes. Os lábios são irmãs - não gêmeas - então eles normalmente não se parecem exatamente, diz o Dr. Phillips. Biblioteca Labia é um recurso que ajuda as pessoas com vulvas a entender como os lábios podem parecer e ser muito diferentes.

Outra coisa que você notará em relação à aparência da vulva é a umidade e secreção da abertura vaginal.

Durante os anos reprodutivos, uma vagina saudável tem mucosa vaginal rosada e roliça, boa umidade e uma pequena quantidade de secreção que não tem odor e é de cor clara para branca, diz Stephanie McClellan, MD, obstetra e médica chefe no Tia . (Além disso, corrimento vaginal às vezes pode mudar a consistência . Pode ser branco, mais espesso e elástico em alguns pontos durante o seu ciclo e claro e fino em outros.)

Odor

Todo mundo tem seu cheiro vaginal 'normal' e os indivíduos normalmente podem notar desvios, diz o Dr. Phillips. Ou seja, cada pessoa com vulva geralmente se familiariza com seu próprio cheiro, mas nem o cheiro de todas as pessoas é o mesmo.

O cheiro pode ficar mais forte em determinados momentos, como depois do sexo, durante ou após a menstruação ou após o exercício. Mas, embora alguns indivíduos possam se tornar autoconscientes de seu cheiro pessoal, nunca há necessidade de tentar mudá-lo. Com certeza evite duchar completamente .

Dor

A vulva e a vagina não devem ser áreas doloridas. Durante a intimidade ou com o toque de rotina, não deve doer, diz o Dr. Phillips.

Se houver algum dor durante a atividade sexual com um parceiro, você também pode querer se comunicar com ele. Pode ser apenas uma questão de um parceiro não saber ou compreender realmente o que seu corpo deseja e gosta. Mas geralmente, a dor durante o sexo não é padrão.

Sinaliza que algo está desligado

Se você notar alguma mudança em sua norma, vale a pena conferir com seu ginecologista.

Aparência

Qualquer inchaço novo ou crescente deve ser avaliado, diz o Dr. Phillips. Por exemplo, você pode desenvolver pequenos abscessos de pelos encravados (especialmente se você fizer a barba ou depilar), ou cistos de Bartholin (pequenos cistos cheios de líquido perto da abertura vaginal) - o último dos quais pode precisar ser verificado se não melhorar em alguns dias.

Além disso, novos crescimentos, internos ou externos, de qualquer tipo podem indicar uma DST ou DST (como herpes) ou até mesmo câncer, por isso é sempre uma boa ideia fazer um check-up nesses casos.

Você também quer ficar de olho em qualquer novo ou diferentes tipos de descarga . Se a secreção se assemelhar mais ao queijo cottage, pode ser um sinal de infecção por fungos. Se houver corrimento amarelo, verde ou acinzentado, pode ser um sinal de um tipo diferente de infecção ou problema de saúde, como vaginose bacteriana, vaginite ou doença inflamatória pélvica.

Odor

A vagina tem seu próprio microbioma, que essencialmente mantém o pH da vagina ácido e evita o crescimento de bactérias e leveduras prejudiciais. Se houver um desequilíbrio no microbioma vaginal, infecções, odor e corrimento anormal ocorrem, diz o Dr. McClellan. Se você começar a notar um odor forte e / ou fétido, é uma boa ideia consultar seu médico.

Dor

Sentir dor também é indicativo de vulva e vagina pouco saudáveis. Pode haver algumas exceções a isso, como no período pós-parto . Isso pode incluir cólicas uterinas, dor perineal (especialmente se houver laceração), bem como hemorróidas. Além disso, certas condições de saúde, como endometriose , pode causar mais dor do que o normal antes ou durante os períodos, bem como durante a relação sexual.

Independentemente disso, você gostaria de ter certeza de que sua dor seja tratada pelo seu médico para saber se ela é normal para sua condição e, mais importante, o que você pode fazer a respeito (se houver).

Prurido ou queimação vaginal ou vulvar também podem ser um sinal de infecção. Em geral, vulvas e vaginas saudáveis ​​não devem coçar, exceto por uma pequena coceira ocasional de crescimento de pelos púbicos raspados (se você decidir fazer a barba). Coceira ou queimação constante e persistente é definitivamente um motivo pelo qual você deseja marcar uma consulta com seu ginecologista.

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